Описание
Стручковая фасоль свежезамороженная.
Представляет собой зеленые бобовые плоды, сохраняющие большую часть полезных веществ благодаря быстрой заморозке сразу после сбора урожая. Этот метод позволяет сохранить вкус, аромат и витамины свежих овощей практически в полном объеме.
Полезные свойства стручковой фасоли
1. Витамины: Стручковая фасоль богата витаминами A, C, K, B-группы, особенно фолиевой кислотой.
2. Микроэлементы: Высокое содержание магния, калия, железа и цинка способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы и улучшению иммунитета.
3. Низкая калорийность: Идеально подходит для диетического питания, похудения и поддержания нормального уровня сахара в крови.
4. Антиоксиданты: Антиоксидантные вещества помогают замедлить процессы старения клеток организма.
Свежезамороженную фасоль легко готовить, так как она требует минимального времени варки (около 3-5 минут). Она сохраняет хрустящую структуру и ярко-зеленый цвет даже после приготовления. Удобна в хранении, поскольку долго сохраняет свою пищевую ценность и качество вкуса.
Как подавать?
1. Салат: Добавьте отваренную фасоль в салат вместе с помидорами, огурцами, зеленью и оливковым маслом.
2. Гарнир: Подайте фасоль как гарнир к мясу, рыбе или птице.
3. Закуска: Запечённая с сыром или обжаренная с чесноком и сливочным маслом станет отличным дополнением к ужину.
4. Суп: Используйте её в приготовлении крем-супов или супов-пюре.
Стручковая фасоль свежезамороженная — это полезный и вкусный продукт, подходящий для здорового образа жизни и удобного кулинарного творчества.
Рекомендуем попробовать также:
Салат Чука из морских водорослей, Risma










Отзывы
Отзывов пока нет.